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情绪掌控术

题名/责任者:
情绪掌控术 / 鸿雁编著
ISBN:
978-7-5472-4049-6 价格: CNY49.00
语种:
汉语
载体形态:
246页 ; 21cm
出版发行:
长春 : 吉林文史出版社, 2017
内容提要:
本书共分为五篇,包括认识自己的情绪、失控的内心世界、控制自己的情绪、改变自己的情绪和激发自己的积极情绪,涵盖了情绪是什么、是什么在影响你的情绪、提升自我认识和摆脱情绪负债等内容。
主题词:
情绪 自我控制 通俗读物
中图分类法 :
B842.6 版次: 5
主要责任者:
鸿雁 编著
附注:
思维解码
索书号
3
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